¿Qué tanto sabemos sobre nuestra salud mental?

Son muchos los factores que inciden a la hora de desenvolvernos en nuestros diferente espacios, tanto en el trabajo para algunos como en la universidad. Uno de estos es saber qué tan bien emocional y físicamente nos encontramos para desarrollar nuestras actividades. Muchas veces estamos tan preocupados de hacer bien las tareas que se nos exigen que colapsamos mentalmente y la depresión se hace presente.
La depresión y la desesperanza son estados naturales por lo que todos los sujetos humanos pasan y es desconocida la ayuda que existe para estos problemas, además, Chile es uno de los países que mayores porcentajes representa al respecto.

Be Sociable, Share!