Por: Monse Vásquez A. y Rocío Segovia A.
Durante los últimos años, la obesidad se ha consolidado como un tema prioritario en la agenda de salud pública de Chile debido al preocupante aumento en su prevalencia. Las proyecciones son inquietantes. Según un informe de la Federación Mundial de la Obesidad, presentado ante las Naciones Unidas, se estima que el 43% de los adultos chilenos padecerá obesidad para el año 2035. Si bien los índices de obesidad en adultos van en aumento, lo más alarmante es que los niños y niñas de Chile presentan el mayor nivel de obesidad en América Latina, con una tasa del 30%.
Actores que Contribuyen a la Aparición de la Obesidad
Uno de los factores principales es el cambio significativo en los hábitos alimenticios, impulsado en gran medida por el fácil acceso a la “comida chatarra”. Además, el aumento del uso de pantallas, plataformas de streaming y videojuegos ha fomentado el sedentarismo, un factor determinante en el incremento de la obesidad, que se refleja en una falta de actividad física en la sociedad moderna. También existen factores genéticos y ambientales. Aunque algunos pacientes mencionan una predisposición familiar a la obesidad, en muchos casos esto se debe más a la transmisión de malos hábitos alimenticios a lo largo de las generaciones que a factores genéticos específicos. Los adultos que experimentan obesidad en su niñez tienen una mayor predisposición a mantener esta condición durante toda su vida.
Impacto de la obesidad en la salud
La obesidad es una enfermedad crónica, caracterizada por una acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Esta condición aumenta significativamente el riesgo de padecer diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, y puede afectar la salud ósea y reproductiva, además de incrementar el riesgo de ciertos tipos de cáncer. En términos de calidad de vida, la obesidad influye negativamente en el sueño, la movilidad y el bienestar general. En el caso de la obesidad infantil y adolescente, las consecuencias no solo son físicas, sino también psicosociales. Los niños con obesidad suelen tener un menor rendimiento escolar y una calidad de vida reducida, y son más propensos a ser víctimas de estigmatización, discriminación e intimidación. Además, existe una alta probabilidad de que los niños con obesidad se conviertan en adultos con la misma condición
¿Existen soluciones?
Por otro lado, el aumento de los recintos deportivos durante los últimos años dan esperanzas de frenar las tasas de obesidad en el país, ya que la actividad física es una de las formas más eficientes para combatir la obesidad tanto en adultos como en niños . La oferta de gimnasios se ha diversificado, con opciones que van desde grandes cadenas con múltiples sedes hasta estudios boutique especializados en disciplinas como el crossfit, pilates o yoga. El acceso a programas de entrenamiento online y aplicaciones deportivas ha fomentado el interés por combinar rutinas presenciales y virtuales. Estas nuevas opciones dan cuenta de una mayor preocupación de las personas por su bienestar físico y su salud.